AU 1er JANVIER 2018 NOUVEAUX TARIFS DEGRESSIFS

+ 1 COURS D'ESSAI GRATUIT

 

Pour tous les âges : les bébés (1 an à 3 ans), les enfants de maternelle et CP/CE1, les adultes divers cours en salle : toniques, entretien, Pilâtes, étirement, assouplissement, spécifiques séniors pour nos aînés, gym après cancer (2 séances par semaines), ainsi qu’en extérieur : marche oxygène, nordique ou Bungy Pump etc…).

Détails & Renseignements : voir la rubrique Plannings / Horaires.

Contact : 06 62 80 72 00 -  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou aux lieux et heures de cours.

 

GYM POUSSETTE avec ELODIE

Redonner le goût de l’activité physique aux jeunes mamans, leur permettre de faire des rencontres, d’échanger des conseils, de s’oxygéner, de s’accorder un bon moment et de retrouver la forme. Les exercices se font en poussant bébé ou à l’arrêt. On travaille l’endurance, la posture, la souplesse, la force musculaire. Il suffit d’avoir débuté la rééducation périnéale, d’être équipée d’une poussette, de chaussures de sport, d’un vêtement de pluie et d’une bouteille d’eau.

Jeudi 10h30 / 11h30 - Bois de Vincennes- Rendez-vous Place de la mairie

Programme de 12 séances de mars à juin 2018

  • Mars  : 8 – 15 – 22 – 29
  • Avril  : 5- 12
  • Mai  :  3 – 17 – 24 -31
  • Juin  :  7 -14

JOURNEES PORTES OUVERTES

 

Deux semaines de Portes Ouvertes où vous pouvez gratuitement essayer tous les cours et ainsi préparer tranquillement votre planning de séances pour la prochaine rentrée.     

58 séances par semaine, dont 14 pour les enfants et les bébés, toutes dans la journée

Activités de tous niveaux pour les adultes en salle 33 séances

et en extérieur 11 séances

Rendez-vous directement aux lieux des cours choisis.

Tentez l’expérience et parlez-en autour de vous !!!