Nous proposons 31 séances par semaine, du lundi au samedi dans la journée, en salle et en extérieur y compris 1 cours entreprise MNFCT.

Le nombre de cours offerts, la diversité des contenus et la possibilité d’une pratique en milieu extérieur, sont autant d’éléments positifs et attractifs pour les licenciés GV.

Pour vous faciliter et vous guider dans le choix des cours, nous les avons dénommés différemment en fonction de leur contenu.

 

A) En salle  Adultes:

Gym Pilates et Pilates débutants – Gym Holistique - Gym Douce/Relaxation – Gym Entretien – Gym  Assouplissements/Etirements - Gym Entretien/Etirements – Gym Après Cancer – Gym Tonique.

B) En extérieur :

Marche Active Oxygène - Gym Après Cancer - Marche Nordique rapide - Marche Nordique -

 

 

C) En salle Bébés :      Gym Parent – Bébé

 

 

 

Chacun peut trouver un créneau d’activités spécifiques à son âge, mais également les atouts de la séance multi générations qui favorisent la rencontre, les échanges mais aussi l’émulation. N’hésitez pas à venir nous rencontrer et "essayer" un cours avant de vous inscrire.